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Hoy hice el voluntariado (9+1) para el Maratón de Nueva York

Hoy hice el voluntariado, parte de lo que se llama el 9 + 1 del club NYRR para tener entrada garantizada en el maratón de Nueva York del 2013.

¡Listo para ir a mi puesto!

Muy organizado todo, pero hubo pocos voluntarios. Con todo y eso todo marcho sobre ruedas.

Les dejo el conjunto de fotos completa para que las disfruten. Si lo desean se pueden poner en contacto conmigo para saber como funciona la parte del voluntariado.

–José

vida sana 4m, nyrr, run, voluntariado, volunteer

Mi primer 10K, no estuvo nada mal

Hoy corrí mi primer 10K; Decidí probar una estrategia dado que la distancia a batir es el doble de lo que yo estoy acostumbrado a correr; Comencé lento las 2 primeras millas, un poco más rápido las 2 siguiente y las 2 últimas con todo.

Recorrido alrededor de Central Park, 6.2 millas

Sin contar con una ida obligatoria al baño en la cual gaste por lo menos 40 segundos (el baño estaba ocupado) creo que salió bien

Los resultados oficiales:

Esta es una de las carreras del 9+1 para tener una entrada garantizada el maratón de NYC, sólo me faltan 8 más

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