Mi primer 10K: Joe Kleinerman 10K

Mi primer 10K, no estuvo nada mal Hoy corrí mi primer 10K; Decidí probar una estrategia dado que la distancia a batir es el doble de lo que yo estoy acostumbrado a correr; Comencé lento las 2 primeras millas, un poco más rápido las 2 siguiente y las 2 últimas con todo. Recorrido alrededor de […]